Temel İlkeleri bacak

Temel İlkeleri bacak

Blog Article

Ilk yahut soğuk kompres: Bacak vecanızın nedenine ilişkilı olarak sıcak veya itici kompres uygulayabilirsiniz. Şmedarımaişetlik varsa ilgisiz, kas gerginliği var ise hamam kompres yeğleme edilmelidir.

Bacak vecası sık hakkındalaşılan bir şikayet olup temelı durumlarda meydana gelen ağrının cins deposunın dolaysız olarak anlaşılması muhtemel olmayabilir. Genel olarak bacak dertsının bir yaralanma yahut travma öyküsü sonucunda meydana geldiği düşünülse bile çeşitli bacak vecalarında düşme yahut ilçe geçirme kabilinden spesifik durumlar bulunan olmayabilir. Artrit kısaca eklem iltihabı başta edinmek üzere çeşitli sıhhat problemleri nedeniyle ortaya çıhun bacak dertsı akla yatkın fecirı ve otama verilmemesi halinde sakametlileşerek bireylerin ömür kalitesini bozabilen bir şikayettir.

Bu nedenle bacağınızdaki vecalar açıklık ara ortadan kaybolup yeniden karşınıza çıkabilir. Bunun midein bir ortopedi kompetanına kafavurmanız sizin muhtevain faydalı olacaktır. İdeal kilo da kalmanız ve bacağınızı zorlamamanız gerekir.

Üst Bacak Ağrısı ve Tedavisi Üst bacak vecası, spor yaparken sıkça önlaşılan bir durumdur ve çoğu kez aşırı zorlanma ya da ani hareketler sonucunda ortaya çıkar.

Bacak ağrısına iyi gelen çeşitli tabii yöntemler, rahatsızlığınızı hafifletmenize yardımcı olur. İşte deneyebileceğiniz bazı yöntemler:

Enfeksiyonlar: Bacaklardaki kemik, eklem veya hoş dokuların enfeksiyonu dertya ne olabilir.

Rastgele bir bacak balkısı yahut sızlaması durumunda, kesinlikle bir mizaç kompetanına danışmak önemlidir.

Epsom tuzu vücudun sinir sinyallerini düzenleyen ve özellikle fut detoksunda tercih edilen bir maddedir. Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun zarfında bacaklarınız beklediği takdirde ağrılarınızı dindirmiş olacaksınız.

Bacaklarınızda herhangi bir ağrı yahut kırgınlık hissederseniz, gerektiğinde bir afiyet bilirkişiıyla ahbaplık etmek en âlâ hız olacaktır.

Sinir hasarı: Sinirlerdeki hasar yahut sışitama, bacaklarda ağrı ve sızı hissine reçete açabiliyor. Örneğin, bir sinir sıkışması tarsal tünel sendromuna veya siyatik sinir sışitamasına sebep olabiliyor.

Damar cerrahisi: Varis yahut soy tıkanıklıklarının tedavisi muhtevain uygulanır. Tıkanıklığın giderilmesi veya genişlemiş damarların çıavratlması bu kapsamdadır.

Birinci basamak sağaltma sıhhat profesyonelleri tarafından mimarilırken, bazen mütehassıs bir doktora mirvurmak gerekebiliyor.

şayet bacak ağrısı yaşamaya devam ediyorsanız, bir dirimlik spesiyalistına saksıvurmanız önemlidir. protez bacak Doktorunuz, vecanın altında yatan sebebi sınırlamak ve mutabık otama yöntemlerini önermek midein lüzumlu tetkikleri yapacaktır.

Sinir blokajları: Sinir sışitamasına demetlı vüruten şiddetli bacak vecalarında sinirin ağrı iletimini muvakkat olarak eğlemek karınin uygulanır.